那個讓你想逃的瞬間
意外地也藏著你更快升級的恩典
恩典總在我們意想不到的時刻，從生活的四面八方悄然湧現。它並非總是帶著溫柔的微笑，更多時候，它穿著「不適」的外衣，輕敲我們緊閉的心門。
請留意，當那熟悉的抗拒感從心底升起時，恩典已然降臨：
ž 在職場上，你嘔心瀝血完成的提案，卻被一位資歷比你淺的同事，指出了一個關鍵的盲點。你感覺臉頰微熱，第一個念頭是辯解與反駁。
ž 在家庭中，家人習慣性地念叨你亂丟的襪子，你心中瞬間湧起一股煩躁，想著：「這麼小的事，為什麼不能包容？」
ž 在朋友間，當眾人興高采烈地決定了下一個旅遊地點，而你內心卻不甚喜歡時，你選擇沉默附和，壓下那份「不想掃興」的真實感受。
靜默營，正是將這一切濃縮的道場。這裡的靜默，遠不止於言語的止息。它是一把鋒利的手術刀，旨在靜默我們內在的喧囂：靜默那份根深蒂固的驕傲，靜默那個自以為是的「不可一世」，靜默所有為自我辯護的內在噪音。
今年選擇在靜默營靜默已經鈍化的口譯，讓位給年輕人去做他們更擅長的事情。既然沒有被指定工作，就決定自主改為靜默地幫忙在場練習哈達瑜珈的朋友們微調身體。在為夥伴們調整身體時，恩典的兩種面貌展露無遺：
有些人初時緊繃，但在覺察的瞬間，他們選擇了靜默頭腦的評判與身體的抗拒，於是，身體與臉龐如冰雪融化般綻放出釋然的微笑——這是靈魂在放下自我後，所體驗到的自在與通達。
而另一些人，則用緊鎖的眉頭與僵硬的肢體，頑強地抗拒。他們的沉默，僅是嘴唇的緊閉，內在卻正上演著一場「我執」的保衛戰，拒絕鬆開那個名為「自我」的堅硬外殼。
這每一個片刻，都是靈魂的十字路口。你的選擇是什麼？
是聽從那個習慣性防衛、辯解、退縮或迎合的聲音？還是能在此刻停頓一下，深吸一口氣，嘗試一個不同的選擇？
ž 選擇感謝那位指出盲點的同事，你便靜默了驕傲，世界從「維護自我」的狹窄，擴展到「解決問題」的寬廣。
ž 選擇平靜地撿起襪子，你便靜默了不耐，從「權力鬥爭」的慣性中轉身，踏入了「理解與和睦」的空間。
ž 選擇溫和地表達自己的旅遊偏好，你便靜默了委屈，從「壓抑討好」的牢籠，走向了「真實連結」的關係。
要知道，所有能夠刺破「Ahamkara」（我心、自我）堅硬外殼的發生，無論它當下令人多麼不安，都是恩典，都是生命送來的吉祥兆頭。
這需要深植於內的信心與破繭而出的勇氣。當我們真心決定擺脫習氣的桎梏，這些如神之恩典的挑戰便會接踵而至。它們不是懲罰，而是最珍貴的試煉，不斷叩問著：
你是否真的準備好，來一場華麗的「轉身」？而這場轉身，始於你願意在內在，為驕傲、為恐懼、為一切自我的喧囂，按下靜音鍵。
那個在會議上點頭接納意見的你，那個在家中彎腰拾起襪子的你——每一個微小的、逆著習氣而行的選擇，都是一次內在的靜默練習，一次無比華麗的靈魂轉身。
