來自道院的訊息：
我們很高興與大家分享聯合國宣布 12 月 21 日為世界冥想日。印度共同提案的這項決議近日獲得聯合國大會一致通過。 193 個國家的一致接受，真實證明了世界領導人現在終於認識到冥想練習對於個人、社會、國家和整個世界整體福祉的重要性。今年的冬至剛好是世界冥想日，必將在全球範圍內提高人們對冥想練習的認識。
我們非常高興聽到這個好消息，並衷心邀請每位 AHYMSIN 家庭成員齊心協力，共同實踐這一重要時刻。道院將在印度時間12 月21 日上午7 點開始，一直到12月22 日印度時間上午8 點，為了世界和平而靜坐。
世界冥想日將成為另一個機會和提醒，讓我們重新與喜馬拉雅大師神聖而古老的瑜珈冥想傳統建立聯繫，
我們的上師斯瓦米拉瑪常說：練習、練習再練習！
我們敬愛的斯瓦米韋達也說：
「喜馬拉雅瑜珈冥想傳統的獨特之處在於：
1是第一個冥想傳統，
2是最全面、最完整、最包羅萬象的，
3催生了世界上主要的冥想傳統，並不斷豐富它們，
4不需要堅持信仰體系，但在經驗上有助於驗證形而上的現實，
5擁有不間斷的傳承體系，透過冥想和了悟狀態中能量的傳遞代代相傳。
作為這一古老冥想傳統的學生和入門者，我們得到了跟隨偉大的喜馬拉雅聖賢的腳步的祝福，他們非常慈愛地照亮了我們精神提升的冥想之路。他們的智慧之光繼續照亮我們前進的道路，並透過我們的實踐，努力兌現他們的教誨。
我們誠摯地邀請您在一天中多次進行冥想，只要您感到舒服，無論您身在何處，在家裡還是與朋友在一起。歡迎初學者和長期練習者、非入門者和入門者。正如斯瓦米·韋達（Swami Veda）所說：“即使在你起身之後，也要讓心靈保持平靜……”
斯瓦米韋達寫道：
「瑜珈哲學將心靈視為宇宙領域；它的波浪穿過我們並成為我們個人的思想。這種宇宙心靈是一種光芒四射的力量，也被稱為內在的宇宙大師。
當所有人同時坐在一起時，即使在世界的不同地方，他們也會連接到宇宙古魯的思想，並產生一個強大的磁場，就像許多磁鐵結合在一起，形成一個更強的磁鐵；每個人的力量等於所有人的力量之和。
當我們一起禪修、一起進入上師心田時，就是如此。一年中的某些日子，美麗之波和幸福之波流動得非常強勁。這些是神聖的日子。」
喜馬拉雅天空瑜珈在上師的祝福下，非常幸運的即將在這一天開始三天的靜默練習，剛好呼應了這令人喜悅的好消息。雖然今年靜默營名額已經額滿，但仍歡迎並邀請大家一起在靜坐的心靈天空中相遇。
誠摯的祝福大家，在美麗的靜坐中，享受來自喜馬拉雅傳承代代聖師們的祝福。
Om~
