在這個聖誕節，
讓自己變成一棵聖誕樹，
上面懸掛著許多明亮的燈，
周圍還有許多朋友們一起歡樂地跳著舞。
將光明的禮物送給一切有情眾生
並衷心感謝人們願意接受這份禮物。
因為他們給了你一分大禮：
也就是接受了你所給予的禮物。
當你把禮物送出去的那一刻，
就立即抹去這份曾經送禮的記憶，
並對是否收到回禮不抱任何期望，
讓自己不斷、不斷地去重新給予，
釋放你自己物質上的重擔。
願你就像這樣，不斷提醒自己要去給予，
願這樣的記得，伴隨你一整年中的每一天，
乃至於一生中的每一天。
斯瓦米韋達
斯瓦米拉瑪修道院2023節選
