我真的很感恩！
我每天的生活和跟在修道院其實沒甚麼兩樣。
早上晨起練習靜坐 哈達瑜珈，接著上課，有時自己當分享者，有時接受別人分享。中午和家人一起用餐。下午是我的讀書時間，讀著來自聖哲的經典以及老師的書籍，然後就分享一些在臉書，鼓勵提醒自己，學生和網友。晚上就分享瑜珈。睡前持咒或沉思或寫作。周末就和家人相處以及更多讀書時間
這就是我周而復始，非常平靜，非常喜樂的每一天。
我刻意沒有排很多的課程，因為我認為我還在學習，瑜珈分享對我而言也不是賺錢的手段，學習越深入就會越覺得，瑜珈大海的廣大，因此我自己的認定是我在教與學的天平上，更接近學習的刻度，因此我給予自己非常多自行練習和學習的時間。
我沒有很多的社交，但我知道要平衡修行與生活，所以我盡可能把時間留給家人和親近的朋友。
我和普通人一樣，也上臉書，但主要上臉書是兩個主要目的：
一個是分享，我的老師鼓勵我要多分享聖哲以及自己的心得給網友，因為芸芸眾生，你不知道那一些話語會正好，鼓勵了那些人，讓他們的生活開始有一些些亮度。
另外一個是當按讚妹，朋友的po文和他們的生活片刻，我透過讚來參與，我自己po文很少，因為想盡可能不要花太多時間在網路上。
生活是可以選擇的，這是我目前的選擇，如果可能，我也應該會持續這麼選擇著，因為再沒有比此刻的我，更歡喜於每一刻！每一天都好珍貴，每一篇經典都好令人心生歡喜，每一個人際的接觸也都好感恩。
而，這一切，都是因為瑜珈以及上師，讓我的生命，美好了起來。
我每天的生活和跟在修道院其實沒甚麼兩樣。
早上晨起練習靜坐 哈達瑜珈，接著上課，有時自己當分享者，有時接受別人分享。中午和家人一起用餐。下午是我的讀書時間，讀著來自聖哲的經典以及老師的書籍，然後就分享一些在臉書，鼓勵提醒自己，學生和網友。晚上就分享瑜珈。睡前持咒或沉思或寫作。周末就和家人相處以及更多讀書時間
這就是我周而復始，非常平靜，非常喜樂的每一天。
我刻意沒有排很多的課程，因為我認為我還在學習，瑜珈分享對我而言也不是賺錢的手段，學習越深入就會越覺得，瑜珈大海的廣大，因此我自己的認定是我在教與學的天平上，更接近學習的刻度，因此我給予自己非常多自行練習和學習的時間。
我沒有很多的社交，但我知道要平衡修行與生活，所以我盡可能把時間留給家人和親近的朋友。
我和普通人一樣，也上臉書，但主要上臉書是兩個主要目的：
一個是分享，我的老師鼓勵我要多分享聖哲以及自己的心得給網友，因為芸芸眾生，你不知道那一些話語會正好，鼓勵了那些人，讓他們的生活開始有一些些亮度。
另外一個是當按讚妹，朋友的po文和他們的生活片刻，我透過讚來參與，我自己po文很少，因為想盡可能不要花太多時間在網路上。
生活是可以選擇的，這是我目前的選擇，如果可能，我也應該會持續這麼選擇著，因為再沒有比此刻的我，更歡喜於每一刻！每一天都好珍貴，每一篇經典都好令人心生歡喜，每一個人際的接觸也都好感恩。
而，這一切，都是因為瑜珈以及上師，讓我的生命，美好了起來。
