何謂精通瑜珈？
作者 斯瓦米韋達帕若堤
譯者 Sujata
當前全球上千人公開聲稱自己是瑜珈大師。
真正的大師是少數罕見的。即便僅是精通一種練習方式也是罕見的並且需要守貞，願意承擔這種戒律的人並不多。
請練習一種淨化法直到你熟練，你如何知道自己已經熟練？這裡有幾個檢視方法：
1 你不需要提示或者任何來自老師的持續指導來進行淨化法。
2 你練習淨化法不會弄混順序和程序。你已經內化。
3 淨化法能以更短，更精微的程度完成，例如呼吸的順序越來越慢，越來越微細，伴隨著越來越寧靜的意識覺醒和心靈的靜定。
4 在做淨化的時候不會動念。
5 你已經可以不透過淨化法來到達淨化法能夠達到的意識層次或經驗，你能夠不透過淨化法直接經由意志到達那個狀態。
6 意識覺醒的狀態成為你所有時間的基本狀態，你持續在裡面。
7 當你在引導別人淨化法，他們能夠達到希望的意識深度和狀態。慢慢地你可以不透過言語來教導他們。
8 你的每一個在場都能開始激發他們內在的意識，那是真正的教學。
9 當你精通任何一種淨化法，你能夠直接進行它種淨化，即便原本是有練習順序的。
一位真正的瑜珈大師是意識覺醒狀態的大師，有能力去引導寧靜和祥和進入學生和環境，例如他在的學院，當即便第一次來到這個環境的人，都能感受到祥和的觸動。
願你們有生之年都能在真正的大師的指導下成為大師。
原文刊載於印度喜馬拉雅靜心協會靜坐中心網站版權屬於Swami Veda 非經同意請勿轉載或出版，歡迎分享連結，傳播喜馬拉雅瑜珈智慧。
作者 斯瓦米韋達帕若堤
譯者 Sujata
當前全球上千人公開聲稱自己是瑜珈大師。
真正的大師是少數罕見的。即便僅是精通一種練習方式也是罕見的並且需要守貞，願意承擔這種戒律的人並不多。
請練習一種淨化法直到你熟練，你如何知道自己已經熟練？這裡有幾個檢視方法：
1 你不需要提示或者任何來自老師的持續指導來進行淨化法。
2 你練習淨化法不會弄混順序和程序。你已經內化。
3 淨化法能以更短，更精微的程度完成，例如呼吸的順序越來越慢，越來越微細，伴隨著越來越寧靜的意識覺醒和心靈的靜定。
4 在做淨化的時候不會動念。
5 你已經可以不透過淨化法來到達淨化法能夠達到的意識層次或經驗，你能夠不透過淨化法直接經由意志到達那個狀態。
6 意識覺醒的狀態成為你所有時間的基本狀態，你持續在裡面。
7 當你在引導別人淨化法，他們能夠達到希望的意識深度和狀態。慢慢地你可以不透過言語來教導他們。
8 你的每一個在場都能開始激發他們內在的意識，那是真正的教學。
9 當你精通任何一種淨化法，你能夠直接進行它種淨化，即便原本是有練習順序的。
一位真正的瑜珈大師是意識覺醒狀態的大師，有能力去引導寧靜和祥和進入學生和環境，例如他在的學院，當即便第一次來到這個環境的人，都能感受到祥和的觸動。
願你們有生之年都能在真正的大師的指導下成為大師。
原文刊載於印度喜馬拉雅靜心協會靜坐中心網站版權屬於Swami Veda 非經同意請勿轉載或出版，歡迎分享連結，傳播喜馬拉雅瑜珈智慧。
