新一季課程已經開始，歡迎預約體驗 瑜珈經中Abhyasa 字面上的解釋是練習，我們翻譯為勤修，因為它不只是一種或一時的練習而已。它包含了所有瑜珈支派整體的練習，例如禪那瑜珈：靜坐，例如虔信瑜珈：將一切供奉於神，也包含了行動瑜珈：善巧無私的服務。它也代表了不僅僅一段特定的時間...

  本月選書：覺醒人生 (Conscious Living) 作者：斯瓦米拉瑪 翻譯：sujata   愛與人際關係—— 愛   世間存在兩種法則：收縮之法與擴張之法。憎恨他人，你便陷入收縮之法；博愛眾生，你則遵循擴張之法。學會去愛，這正是擴張之法。愛的真諦為何？意謂著無條件地給...

  【斯瓦米韋達摩訶三摩地十周年紀念】 新書分享會邀請 這本珍貴的新書，收錄了斯瓦米韋達生前最後一次與靈性家人團聚的公開演講，並增補了多篇相關主題的篇章。歷經精心籌備，本書將於他的摩訶三摩地十周年紀念日2025.7.14正式出版，與各位書友見面。 為慶祝新書出版，我們將於北、中、...

  著作選讀：擇道而行   愛、服務、憶持 學習去愛：愛 被愛，意即去愛。愛就是 給予、給予、再給予 ——其中不摻雜任何回報或酬勞的念頭。全然並無條件地付出，這便是所謂的愛。一個人應當學會不帶期待地去 愛；若真的無法不期待，那就應該少期待一些，多愛一些。對所愛之人...

  瑜珈或瑜伽 sujata 討論這個問題之前，我們先來看看，目前支持兩派的各方說法：  (建議完整閱讀喔。) 完整文章若未顯示，請按下面「閱讀更多」連結：